따돌림을 당할 때 대처하는 심리적 전략
사회적 관계를 유지하는 것은 직장에서 매우 중요한 요소지만, 때로는 따돌림이나 괴롭힘으로 인해 심리적으로 큰 부담을 느끼는 경우가 많습니다. 이러한 상황에 직면했을 때, 어떻게 대처해야 할까요? 이번 글에서는 효율적으로 대응할 수 있는 심리적 전략에 대해 알아보겠습니다. 직장 내 따돌림과 괴롭힘의 개념 직장 내에서의 따돌림이나 괴롭힘은 특정 개인이 지속적으로 불공정한 대우를 받거나 심리적으로 압박을 받는 상황을 지칭합니다.…
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